การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ 1) พัฒนาระบบสนับสนุนการควบคุมน้ำหนักโดยใช้การช่วยเลือกอาหารผ่านเว็บไซต์และการแจ้งเตือนผ่านโทรศัพท์มือถือ และ 2) เพื่อประเมินประสิทธิภาพของระบบที่ได้นำเสนอโดยใช้การศึกษาความพึงพอใจของผู้ใช้ที่มีต่อระบบสนับสนุนการควบคุมน้ำหนักโดยใช้การช่วยเลือกอาหารผ่านเว็บไซต์และการแจ้งเตือนผ่านโทรศัพท์มือถือ ในด้านที่ระบบสามารถช่วยในการตัดสินใจเลือกรับประทานอาหารในแต่ละวันให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมและถูกหลักโภชนาการ และสร้างตารางเมนูอาหารเพื่อควบคุมน้ำหนักได้ด้วยตนเอง โดยมีการแจ้งเตือนรายการอาหารที่จัดไว้ผ่านทางโทรศัพท์มือถือทั้งนี้ยังสามารถบันทึกผลการควบคุมอาหารได้เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย คือ ระบบสนับสนุนการควบคุมน้ำหนักโดยใช้การช่วยเลือกอาหารผ่านเว็บไซต์และการแจ้งเตือนผ่านโทรศัพท์มือถือที่ผู้วิจัยพัฒนาขึ้น และแบบสอบถามความพึงพอใจซึ่งระบบที่พัฒนามีลักษณะเป็นเว็บแอพพลิเคชั่น (Wed Application) พัฒนาระบบตามแนวทางของวงจรการพัฒนาระบบ WaterFall Model พัฒนาโปรแกรมด้วยภาษา PHP และออกแบบส่วนติดต่อผู้ใช้งานด้วยโปรแกรม Appserv และใช้ MySQL สำหรับจัดการฐานข้อมูลซึ่งจากผลการประเมินพบว่าความเหมาะสมของระบบสนับสนุนการควบคุมน้ำหนักโดยใช้การช่วยเลือกอาหารผ่านเว็บไซต์และการแจ้งเตือนผ่านโทรศัพท์มือถือ โดยใช้แบบสอบถามในการเก็บข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญ จำนวน 3 คน และกลุ่มตัวอย่าง โดยใช้การเลือกแบบเจาะจง (Purposive Sampling) จำนวน 30 คน พบว่า ผลการประเมินความเหมาะสมของระบบอยู่ในระดับมาก ( = 4.24, S.D. = 0.59) และผลการประเมินความพึงพอใจของผู้ใช้ที่มีต่อระบบ มีระดับความพึงพอใจอยู่ในระดับมาก ( = 4.36, S.D. = 0.57)